Dưới đây là gợi ý nội dung Blog Sức Khỏe được thiết kế chuẩn SEO – đúng chuyên môn – phù hợp thương hiệu cá nhân DS Diễm, tập trung vào bệnh mạn tính, dược lâm sàng, digital health và người chăm sóc. Bạn có thể dùng trực tiếp cho website, chia theo chuyên mục để dễ triển khai lâu dài.
1. Nhóm bài Dược lâm sàng – Tối ưu điều trị
(Thể hiện rõ vai trò & kinh nghiệm của DS Diễm)
- Tối ưu điều trị thuốc trong bệnh mạn tính: vì sao “đúng thuốc” vẫn chưa đủ?
- Khi nào nên giảm liều hoặc ngưng thuốc an toàn?
- Lạm dụng thuốc giảm đau: những rủi ro người bệnh thường bỏ qua
- Tối ưu điều trị đa thuốc ở người cao tuổi: vai trò của dược sĩ
- Vì sao tuân thủ thuốc quyết định 50% hiệu quả điều trị?
👉 SEO mạnh: dược lâm sàng, tối ưu điều trị thuốc, tuân thủ điều trị
2. Nhóm bài Tiêu hóa – Miễn dịch – Tự miễn
(Kết nối IBS – IBD – tự miễn – miễn dịch)
- IBS, IBD và viêm ruột tự miễn: khác nhau thế nào?
- Điều trị viêm ruột mạn tính: sai lầm thường gặp khiến bệnh tái phát
- Bệnh tự miễn có chữa khỏi được không?
- Corticoid: khi nào là “cứu tinh”, khi nào là “con dao hai lưỡi”?
- Sống chung với bệnh tự miễn: vai trò của điều trị nền tảng
👉 SEO: viêm ruột, IBD, bệnh tự miễn, corticoid
3. Nhóm bài Thần kinh – Tâm thần – Sức khỏe tinh thần
(Phù hợp Alzheimer, Parkinson, lo âu, thần kinh ngoại biên)
- Điều trị Alzheimer: thuốc chỉ là một phần của chăm sóc
- Parkinson và biến chứng do thuốc: làm sao để cân bằng?
- Rối loạn lo âu: vì sao uống thuốc mãi vẫn không khỏi?
- Đau thần kinh ngoại biên: dùng thuốc thế nào để không “mệt hơn”
- Người chăm sóc bệnh thần kinh: ai chăm sóc họ?
👉 SEO: Alzheimer, Parkinson, rối loạn lo âu, đau thần kinh
4. Nhóm bài Cơ xương khớp – Đau mạn tính
(Rất nhiều lượt tìm kiếm, dễ lan tỏa)
- Đau thắt lưng: khi nào chỉ cần thuốc, khi nào cần đi khám?
- Đau cổ vai gáy ở dân văn phòng: điều trị đúng từ đầu
- Thoái hóa khớp gối: dùng thuốc bao lâu là đủ?
- Hội chứng ống cổ tay: đừng để đến lúc phải mổ
- Đau mạn tính: vì sao điều trị đơn thuần bằng thuốc thường thất bại?
👉 SEO: đau thắt lưng, đau cổ vai gáy, thoái hóa khớp
5. Nhóm bài Telepharmacy – Digital Health
(Gắn với Epeace & định vị chuyên gia y tế số)
- Telepharmacy là gì? Ai nên sử dụng?
- Quản lý bệnh mạn tính từ xa: lợi ích và giới hạn
- Digital health giúp người chăm sóc đỡ áp lực như thế nào?
- Ứng dụng y tế số trong theo dõi tuân thủ thuốc
- Tương lai chăm sóc bệnh mạn: hybrid care là xu hướng tất yếu
👉 SEO: telepharmacy, digital health, chăm sóc bệnh mạn
6. Nhóm bài Người chăm sóc & kinh tế chăm sóc
(Khác biệt – nhân văn – rất đúng “chất” DS Diễm)
- Người chăm sóc bệnh mạn: gánh nặng vô hình
- Burnout ở người chăm sóc: dấu hiệu và cách phòng ngừa
- Phụ nữ và áp lực chăm sóc trong gia đình
- Khi người chăm sóc cũng cần được chăm sóc
- Kinh tế chăm sóc: vì sao xã hội đang trả giá rất đắt?
👉 SEO: người chăm sóc, caregiver burnout, chăm sóc người bệnh
7. Nhóm bài Giáo dục sức khỏe – dễ đọc – dễ share
(Dùng để kéo traffic & xây niềm tin)
- 5 hiểu lầm phổ biến về thuốc điều trị bệnh mạn
- Vì sao không nên tự ý ngưng thuốc khi “thấy khỏe”?
- Thuốc tốt nhất chưa chắc là thuốc đắt nhất
- Dùng thuốc lâu năm có hại gan thận không?
- Người bệnh mạn tính nên chuẩn bị gì khi đi khám?
👉 SEO: giáo dục sức khỏe, dùng thuốc an toàn
Gợi ý cấu trúc chuẩn SEO cho mỗi bài
Bạn có thể dùng 1 form cố định cho toàn blog:
- Mở bài: vấn đề thực tế người bệnh hay gặp
- Giải thích ngắn gọn – dễ hiểu
- Phân tích chuyên môn (vai trò DS Diễm)
- Sai lầm thường gặp
- Hướng tiếp cận đúng
- Kết luận + thông điệp nhân văn
- Viết bài so sánh Telepharmacy – Telemedicine
- Viết case thực tế người bệnh dùng Telepharmacy
- Tối ưu bài này thành landing page SEO cho dịch vụ Telepharmacy
